In questi ultimi tempi sono diventati abbastanza popolari nelle nostre forme di immaginario collettivo per via di una certa tendenza a vivere questa loro passione come una sorta di moda popolare molto in voga: ma in linea di massima i runners, perchè è di loro che stiamo parlando in questo contesto, sono sempre stati molti, moltissimi, e in tutte le latitudini del mondo. Ma chi sono i runners? Letteralmente, significa corridori, e sono dunque come si capisce tutte quelle persone che si occupano di fare corsa e attività di movimento fisica all’aperto, ma non solo, e che dovrebbero essere spesso presi anche ad esempio. Ma quali sono i vantaggi del fare una bella e sana corsa tutti i giorni e dunque dedicarsi ad una bella attività da runners?
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Quando si …